![Dieta wegańska. Chcesz przejść na weganizm? Oto mity i fakty! [TOP 5]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cb/a6/5b349ef580311_o_xsmall.jpg)
Dieta wegańska. Chcesz przejść na weganizm? Oto mity i fakty! [TOP 5]
Dieta wegańska, nazywana również roślinną, wyklucza z jadłospisu wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, a więc nie tylko mięso, ale i jajka czy miód. Stąd...
![Święta w wersji wegetariańskiej i wegańskiej [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/da/46/6582f92ddf095_o_xsmall.jpg)
Święta w wersji wegetariańskiej i wegańskiej [WIDEO]
Z roku na rok dieta roślinna zyskuje na popularności, a coraz więcej osób decyduje się na wyeliminowanie mięsa i jego przetworów z codziennego jadłospisu. Choć...
![Modne diety często prowadzą do tycia. Sprawdź opinie, zanim wypróbujesz jedną z nich. Zobacz, które popularne diety są skutecznne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/0c/65708aac3ac84_o_xsmall.jpg)
Modna dieta może prowadzić do tycia. Dowiedz się więcej, zanim wypróbujesz
Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....
![Roślinne zamienniki mięsa i mleka naprawdę zdrowsze od produktów zwierzęcych! Potwierdzono, że to dobry wybór w diecie fleksitariańskiej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/57/5c/62f623ee64102_o_xsmall.jpg)
Roślinne zamienniki mięsa i mleka naprawdę zdrowsze od produktów zwierzęcych!
Produkty zastępujące mięso i mleko są coraz łatwiej dostępne, rośnie ich wybór i wciąż poprawia się smak. Niektóre z obecnych zamienników żywności odzwierzęcej...
![Dieta roślinna złej jakości może powodować raka piersi. Co sprawia, że staje się szkodliwa? Sprawdź, co powinna jeść kobieta po 50.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/52/9e/62b2ef665930f_o_xsmall.jpg)
Dieta roślinna złej jakości może powodować raka piersi. Kiedy staje się szkodliwa?
Ochrona przed rakiem piersi jest szczególnie ważna u pań po 50. roku życia, bo wtedy zagrożenie chorobą jest największe. Pomóc w tym może dieta roślinna, ale...
![Mięso było luksusem. Dawne przepisy przypominają kuchnię wegańską. Prof. Jarosław Dumanowski zdradza tajniki kuchni staropolskiej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a6/5e/627e5383ae930_o_xsmall.jpg)
Dawne przepisy były wegańskie. Prof. Jarosław Dumanowski o kuchni staropolskiej
Borago i gałgan to tylko niektóre składniki mogące zadziwić w kuchni staropolskiej. O tym, co jadano w dawnych czasach, o najstarszych książkach kucharskich i...
![TOP 7 blogów wege, które trzeba znać. Dzięki tym blogerom uzależnisz się od tofu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/80/623496b7d8c43_o_xsmall.jpg)
TOP 7 blogów wege, które warto znać! Dzięki tym blogerom uzależnisz się od tofu
Kuchnie wegetariańska i wegańska stają się coraz bardziej popularne. Składniki do wyczarowania roślinnych dań są łatwo dostępne. Zebraliśmy listę TOP 7 blogów,...
![Marta Dymek: Każdy piknik można zmienić w wegańskie niebo [Rozmowa NaM]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/69/4c/555b2ca0d694f_o_xsmall.jpg)
Marta Dymek: Każdy piknik można zmienić w wegańskie niebo [Rozmowa NaM]
O wegetariańskiej kuchni na grillu oraz idei slow food rozmawiamy z Martą Dymek, autorką książki "Jadłonomia. Kuchnia roślinna – 100 przepisów nie tylko dla...
![Dieta wegańska: na czym polega?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/3b/54d1f60587429_o_xsmall.jpg)
Dieta wegańska: na czym polega?
Myślisz o przejściu na dietę wegańską? Poznaj wady i zalety takiego sposobu odżywiania.
![Weganizm a serce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9b/a4/53a007cd74d39_o_xsmall.jpg)
Weganizm a serce
Weganie obarczeni są podwyższonym ryzykiem problemów układu sercowo-naczyniowego. Co jest przyczyną tej zależności i jak zapobiegać chorobom serca?
![Ryzyko anemii u osób stosujących dietę wegetariańską](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bb/be/52cfd06ce0d41_o_xsmall.jpg)
Dieta wegetariańska: uważaj na anemię!
Dieta wegetariańska uchodzi za zdrową, jednak nieobecność mięsa w jadłospisie może mieć poważne następstwa. Wegetarianie są bardziej podatni między innymi na...